РАДОСТЬ ЗДОРОВЬЯ - СИЛА КРАСОТЫ

Главная страница	Болезни: от А до Я	Красота	Народная медицина	Медицинская помощь
Диеты	Все о лекарствах и БАД	Новости медицины	О здоровье	Клуб досуга

ТОП-10 статей из других рубрик:

Эфирные масла в косметике

Обогащение низкомолекулярных натуральных кремов, соответствующих Вашему типу кожи

В небольшую, герметически закрывающуюся емкость положите 10 г крема. Добавьте указанное количество эфирных масел (соблюдайте точность!) и тщательно перемешайте до получения однородной массы, после чего обогащенный крем готов к использованию. Применять утром и вечером.

Маски на основе эфирных масел

В 10 г предложенного транспортного масла, предварительно отлитого в небольшую, герметически закрывающуюся емкость добавьте нужные эфирные масла, строго соблюдая указанные дозировки, тщательно перемешайте. Обогащенное масло готово к применению. Применять его следует 2-3 раза в неделю.

Обогащенная эфирными маслами вода для ополаскивания лица

Рекомендуется использовать растаявший лед (кристаллическую воду) или кипяченую воду. Подогрейте воду до температуры 36-40С, налейте в стакан – 200 г и добавьте эфирные масла, строго соблюдая дозировки. Ополосните лицо, тщательно закрывая глаза, после чего промокните лицо, начиная с глаз. Следите за тем, чтобы эфирные масла не попадали в глаза! Применять утром и вечером.

Ароматические ванны

Точно соблюдая указанное количество, добавьте эфирные масла в эмульгатор (2 ст.л. меда, 2 колпачка пены для ванн, холщевый мешочек с овсяными хлопьями, подвешенный на край ванны, 50 г сыворотки молока), полученную эмульсию растворите в воде той температуры, которая Вам больше нравится и можете на 15 минут забыть обо всех проблемах. Применять 3-4 раза в неделю.

Паровые ванночки из эфирных масел для лица

Налейте в кастрюлю или миску 2 л кипятка, добавьте эфирные масла, точно соблюдая указанную дозировку, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь над паром, расслабьтесь и вдыхайте аромат 7-10 минут. После ванночки ополосните кожу «обогащенной водой» комнатной температуры.

Ароматические средства для мытья волос

В натуральное средство для мытья волос (шампунь, яичный желток, ржаной хлеб и т.д.) добавьте рекомендуемое количество эфирного масла, соблюдая дозировку. Нанесите хорошо перемешанную смесь на волосы и массируйте кожу головы 2-3 минуты, после чего тщательно промойте водой. Доза дана на среднюю длину волос. Избегайте попадания эфирных масел в глаза.

Ополаскивание волос раствором эфирных масел

В 500 г воды для ополаскивания (лучше кипяченой), комнатной температуры, добавьте указанное количество эфирного масла, ополосните волосы, избегая попадания воды в глаза.

Аромакомпрессы

Эфирные масла на водной основе

Холодные. Налейте 200 г воды в стакан, добавьте соответствующее количество эфирных масел (соблюдайте дозировку), погрузите в смесь хлопчатобумажную ткань и поставьте стакан на 15-20 минут в морозильную камеру. Затем извлеките ткань из стакана, отожмите, плотно прижмите к лицу на 5-7 минут. Применять ежедневно.

Теплые и горячие. В стакан налейте 200 г воды необходимой температуры, добавьте точное количество эфирных масел, намочите в полученной смеси ткань и плотно прижмите к лицу.

Эфирные масла на масляной основе

В небольшую емкость налейте транспортное масло (15- 20 г) ужной температуры, добавьте к нему эфирные масла (строго соблюдая дозировку) и плотно прижмите к лицу на 10 минут. После процедуры наложения маски промокните лицо салфеткой и слегка припудрите.

Нанесение «чистых» эфирных масел

Метод применяется на небольших участках кожи. На ладошку или блюдце нанесите 1-2 капли транспортного масла или крема, добавьте 5-7 капель эфирного масла, разотрите смесь и нанесите на пораженные участки. Применять 1-10 раз в день.

Ароматическое припудривание

В чистый, герметически закрывающийся сосуд, налейте эфирные масла (7-10 капель на 20 мм), насыпьте пудру или тальк, закройте емкость и тщательно встряхните. Периодически встряхивая, не открывая, храните пудру в баночке 2 дня, после чего можете пересыпать в удобную для Вас емкость и использовать по необходимости.

Аромалампы

В ароматическую курительницу налейте теплую воду, добавьте эфирные масла, соблюдая дозировку, и зажгите свечу. Под воздействием легкого подогревания ароматы постепенно улетучиваются из курительницы и их концентрация в воздухе увеличивается. Время однократного использования данного метода 40-180 минут.

Ванночки из эфирных масел для кистей и стоп

Налейте горячую воду в миску или тазик, добавьте эфирные масла, строго соблюдая дозировки (лучше предварительно растворить аромаэссенции в эмульгаторе: мед, пена для ванн, жидкое мыло, вино, молочная сыворотка, морская или поваренная соль). Далее, погрузите в воду кисти или стопы и принимайте ванночку 7-10 минут. Применяйте 2-3 раза в неделю.